Как показывает статистика, самым опасным транспортом на сегодня являются автомобильный. Именно он уносит самое большое количество людей среди автомобилистов и пешеходов ежедневно. Но, как показывают опросы, люди намного больше боятся пользоваться именно самолетами.
Конечно, какая боязнь связана с тем, что даже если умирает из-за самолета меньше людей, чем от машин, это случается это наиболее громко и массово.
Что делать если вы боитесь летать на самолете? Особенно часто этим страдают те, кто никогда не летал. Примечательно, что таким расстройством страдают многие люди, даже знаменитости, например, страдал Майкл Джексон или Колин Фаррел. Ученые говорят, что 20% населения боится летать.
Наиболее распространёнными путями избавления от фобии авиаперелётов являются:
• Практики НЛП;
• Гипноз;
• Психотерапия.
Есть также нечто попроще, что доступно каждому из нас. Следует делать вот что:
• Посмотрите на борту комедию во время полета;
• Поболтайте с другими пассажирами, если они не против, особенно с теми, кто часто летает и очень весел;
• Представьте, как это грандиозно: сам факт того, что вы парите в красивом небе, среди облаков;
• Медитируйте под любимую музыку;
• Лучшим способом не думать о полете является сон.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here